Formation en 2 volumes, comprenant: - 181 pages de cours, - Aide à la lecture, - Plus de 15 outils de gestion, - Plus de 15 schémas, - 8 vidéos, - 6 fiches, - Nombreuses références pour continuer à se développer, - 1 Quiz. Cette formation va vous donner la totalité des clefs vous permettant : - D'identifier vos émotions - De prendre conscience de vous - De mieux vous connaitre - De vous accepter - De mieux prendre vos responsabilités - De gagner en confiance en vous - De développer votre estime de vous - De vous affirmer et mieux vous exprimer - D'améliorer vos relations aux autres - De vous épanouir - Et enfin de vous aimer. Bienvenue sur le merveilleux chemin menant à vous même !